2019四姑娘山超级越野跑“志愿者回馈日”11月3日开启
文章来源：四姑娘山景区
深秋的四姑娘山，层林尽染，色彩缤纷。11月1日，由阿坝州人民政府主办，四姑娘山管理局、阿坝州文化体育和旅游局、小金县人民政府、阿坝州大九寨旅游集团公司承办的第五届凯乐石环四姑娘山超级越野跑在四姑娘山景区游客中心隆重开幕。
中共阿坝州委常委、州总工会主席金吉昌，州文化体育和旅游局局长巴黎，四姑娘山管理局局长周全福，小金县人民政府副县长宁华荣等领导和嘉宾出席开幕式。
“体育+旅游”
打造全球最酷十大马拉松赛事
开幕式上，四姑娘山管理局局长周全福致欢迎辞。
周全福局长表示，四姑娘山因山而名，景区内山地户外资源丰富，雪山、森林、湖泊、草甸组合自然，适宜开展攀冰、攀岩、露营、徒步等亲近自然的户外运动。
“四姑娘山超级越野跑作为一项高海拔越野跑赛事，更是一项积极向上、挑战自我极限的运动，体现了人与自然和谐共生，既能磨炼意志，强健体魄，又能近距离体验四姑娘山的壮丽风景。”
阿坝州文化体育和旅游局局长巴黎在致辞中表示，近年来全州上下深入贯彻文体旅融合发展要求，以活动为载体，以赛事为支撑，全州各项社会事业加速发展，特别是以环四姑娘山超级越野跑为代表的阿坝自主 IP 品牌赛事已在国内外颇具知名度，赛事的举办必将有利于以户外为主题的 5A 级景区创建，有利于小金县国际山地户外运动旅游目的地建设，有利于阿坝州全域旅游示范区创建。
开幕式上，UTMS五周年主题曲让人回想起过去几年来，在四姑娘山举行的超级越野跑盛况。环四姑娘山超级越野跑作为UTWT（超级越野跑世界巡回赛）系列赛事中的高海拔赛事，是目前国内综合难度最高、最具影响力的越野跑赛事，被评为中国十大经典越野跑赛事、全球最酷十大马拉松赛事。本届参赛人数超过历届，共有24个国家和地区的1500余人参赛赛程分为35KM、50KM、75KM和110KM组。
创5A景区
擦亮“东方圣山、户外天堂”品牌
近年来，四姑娘山管理局立足资源禀赋，突出旅游差异化发展，打造以户外运动为特色的国家5A级旅游景区，擦亮“东方圣山、户外天堂”品牌。
四姑娘山景区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟四部分组成。
四姑娘山因其地理位置和地貌的特殊性和复杂性，形成了气候多变性和资源的丰富性，从而构成了景观的多样性和独特性。目前，四姑娘山景区开发的户外休闲运动有攀岩、漂流、攀冰、穿越、远足、定向、山地自行车等户外休闲运动。
正式比赛前，还有一系列的嘉年华活动，为大家提供相聚与交流的机会，让赛事更加具有温度。
赛事日程
最新路况信息
G350线邓生至巴朗山隧道口段已恢复正常通行。从成都前往四姑娘山道路通畅，不影响游客赏秋景，观彩林，请大家放心前往！
【自驾路线推荐：】成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（全程175公里，车程3小时左右。）
门票价格
四姑娘山景区从4月1日至11月30日执行旺季游览门票价格。
1、游览门票：双桥沟80元/人、长坪沟70元/人、海子沟60元/人；
2、观光车门票：双桥沟70元/人、长坪沟20元/人；
3、户外门票：150元/人/次，以3天为基数，3天后每增加一天按每人每天30元收取（购买户外活动专用门票后不再购买景区游览门票、不再收取户外环境保护费）。
交通指南
1.自驾路线：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（全程175公里，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。）
2、乘车路线：成都茶店子公交客运站开设有成都--小金县班车，中途在四姑娘山镇下，具体时间请咨询客运站。
出行须知
1、已经入秋，天气转凉，景区早晚温差仍然较大，请各位朋友一定要准备好御寒衣物。
2、高原紫外线强烈，即使遇上阴雨天，也一定要记得擦防晒。
3、高原上比较干燥，不少人来后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的，少饮酒。
注意事项
1、关于交通：高原山路弯道多，请自驾游客谨慎驾驶，不走夜路。
2、关于户外：凡在景区内开展登山、露营、攀岩等户外活动，需在户外活动管理中心进行实名登记，登记时需携带身份证并和户外向导共同前往，填报信息确认无误后，便可根据户外活动行程规划购买户外活动专用门票。票价为150元/人。
3、关于高反：刚到四姑娘山镇，最好是先休息，在镇上各处溜达一下，不宜剧烈运动，让身体适应高原的环境。出现高反时，建议立即停止一切行动，原地坐下休息，并缓慢有节奏的进行深呼吸。
——2019四姑娘山超级越野跑“志愿者回馈日”11月3日开启
